วิธี ลดบวมหลัง ทํา ตา ถือเป็นอาการที่ใครหลาย ๆ คนกำลังกังวลใจกันเป็นอย่างยิ่งสำหรับอาการบวมหลังการศัลยกรรมดวงตา โดยการทำตาสองชั้น เป็นหนึ่งในการปรับรูปร่างหน้าตาให้ตรงกับความต้องการมากขึ้น และใช้เวลาในการพักฟื้นไม่นานก็สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ค่อนข้างเร็ว แต่ก็ยังไม่วายสร้างความวิตกให้แก่คนไข้อยู่ดีครับ
วิธี ลดบวมหลัง ทํา ตา ต้องทำอย่างไร ยากหรือไม่ในการดูแล?
หลังทำตาสองชั้นไปบางคนมีแค่อาการบวมช้ำตามปกติ แต่บางคนอาจจะพบกับอาการแทรกซ้อนบางอย่างที่มากกว่านั้น ซึ่งอาจจะสงสัยว่าเอ๊ะ! อาการแบบนี้ผิดปกติหรือเปล่า แล้วจะเป็นอันตรายอะไรต่อดวงตาของเราไหม วันนี้หมอจะมาอธิบายถึงอาการแทรกซ้อนในช่วงแรกที่สามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการผ่าตัดทำตาสองชั้นไป ซึ่งคนไข้อาจจะกังวลได้ แต่จริง ๆ แล้วไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ หายไปได้เองครับ
อาการหลังทำตาที่คนไข้ต้องเจอ
หลังจากการผ่าตัดศัลยกรรมย่อมเกิดแผลตามมาเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอาการบวมช้ำยิ่งพบเจอได้ทั่วไปสำหรับการศัลยกรรม ซึ่งคนไข้หลายคนกังวลมากกับเรื่องนี้เพราะกลัวจะหายช้า กลัวจะช้ำหลายวัน
ดังนั้นเรามาดูกันครับว่าอาการปกติหลังการศัลยกรรมดวงตาที่คนไข้ต้องเจอมีอะไรบ้าง
เปลือกตาบวม
หลังผ่าตัดตาสองชั้นมักจะบวมมากในสัปดาห์แรก หลังจากนั้นจะค่อย ๆ ยุบบวมลงจนเป็นปกติ ซึ่งความเร็วช้าของการยุบบวมขึ้นอยู่กับปัจจัยเฉพาะบุคคล ในบางคนการยุบบวมของเปลือกตาทั้งสองข้างอาจไม่เท่ากัน ส่งผลให้ดูตาไม่เท่ากันไปด้วย ทำให้ในช่วงหลังผ่าตัดแรก ๆ อาจจะยังไม่สามารถประเมินได้ว่าชั้นตาจะมีลักษณะเป็นอย่างไร ควรจะรอระยะเวลาที่ยุบสนิทแล้วก่อน ซึ่งอยู่ที่ประมาณ 3-6 เดือน
หลับตาไม่สนิท
อาการหลับตาไม่สนิทเล็กน้อยหลังผ่าตัดวันแรก ๆ เกิดขึ้นได้จากการที่เปลือกตาบวมตึง ทำให้หลับตายาก เมื่อแผลยุบลงก็สามารถหายได้เอง แต่ในระหว่างนี้หากมีอาการเคืองตา ตาแห้ง ซึ่งเกิดจากการที่หลับตาไม่สนิท แนะนำให้ใช้น้ำตาเทียมหยอดระหว่างวัน หรือใช้น้ำตาเทียมแบบเจลป้ายตาก่อนนอน
อาการช้ำรอบดวงตา
รอยเขียวช้ำนี้เกิดจากเลือดที่ออกอยู่ใต้ผิวหนัง ทำให้สีชั้นตาดูไม่สม่ำเสมอ มักจะเกิดในคนที่ฟกช้ำง่าย กินอาหารเสริมวิตามินหรือสมุนไพรบางชนิดที่ทำให้เลือดออกง่าย ในผู้ที่เป็นโรคความดันสูง มีเลือดออกมากระหว่างผ่าตัด หรือหลังผ่าตัด สามารถหายได้เองภายใน 2-3 สัปดาห์ เมื่อเลือดที่ออกถูกดูดซึมกลับสู่เส้นเลือด การดูแลตัวเองหลังทำตาสองชั้นด้วยการประคบอุ่นจะช่วยให้รอยเขียวช้ำนี้หายเร็วขึ้น
ก้อนเลือดในแผล
เกิดจากเลือดออกปริมาณมากในแผลผ่าตัด ทำให้มีลักษณะเขียวช้ำและบวมค่อนข้างมาก สาเหตุคล้ายกับรอยเขียวช้ำแต่มากกว่า ผู้ป่วยอาจมีโรคประจำตัวที่มีผลต่อการแข็งตัวของเลือด หรือเกิดจากการผ่าตัดโดนเส้นเลือดหลักซึ่งถ้าเป็นก้อนขนาดเล็กสามารถประคบอุ่นเพื่อให้หายเองได้ แต่ถ้าก้อนขนาดใหญ่มากก็ควรพบแพทย์ โดยแพทย์จะพิจารณาว่ามีความจำเป็นที่ต้องเอาก้อนเลือดออก หรือกินยาปฏิชีวนะ เพื่อป้องการกันติดเชื้อของก้อนเลือด
4 วิธีลดอาการบวมหลังศัลยกรรมดวงตา
แม้ว่าการผ่าตัดจะจบไปแล้ว แต่ขั้นตอนการดูแลฟื้นตัวหลังการผ่าตัดเพิ่งเริ่มขึ้นครับ ดังนั้น สำหรับคนไข้ท่านใดที่เพิ่งผ่านการผ่าตัดมาหมาด ๆ สามารถทำตาม 4 วิธีง่าย ๆ เพื่อลดอาการบวม ดังนี้ครับ
ประคบอุ่นเมื่อครบ 1 สัปดาห์
หลังจากครบ 1 สัปดาห์ให้เปลี่ยนมาประคบอุ่นแทน เพราะความร้อนจากการประคบอุ่นจะช่วยให้เส้นเลือดขยายตัวรับการดูดซึมกลับของของเหลวต่าง ๆ ที่ค้างอยู่ในเนื้อเยื่อที่บวมได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ความร้อนยังช่วยให้ลิ่มเลือดเก่าละลายเร็วขึ้น แถมยังส่งผลให้พังผืดภายในที่แข็งเป็นไตนุ่มตัวเร็วขี้นด้วย แต่ขณะเดียวกันก็ต้องระวังไม่ให้ร้อนเกินไปเพราะอาจลวกผิวหนังได้ ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ต้องหมั่นสังเกตด้วยว่า หากประคบร้อนลงไปแล้วอาการบวมกลับเป็นมากขึ้นหรือไม่ หากเป็นมากขึ้นก็ควรหยุดทันที
อาหารช่วยลดบวม
ไม่ใช่แค่เรื่องการดูแลตัวเองเท่านั้น เรื่องอาหารก็สำคัญไม่แพ้กัน หลังการศัลยกรรมลองหันมากินอาหารจำพวก ฟักทอง สาหร่าย ใบบัวบก หรือถั่วดำดูสิ เพราะอุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย ทั้งวิตามินเอ ช่วยลดการติดเชื้อหลังผ่าตัด ช่วยขจัดเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอม ช่วยลดอาการบวม แร่ธาตุ ใยอาหาร และธาตุเหล็ก ช่วยปรับอุณหภูมิร่างกายให้อบอุ่น ลดอาการบวมช้ำ แถมยังช่วยบำรุงโลหิต ขจัดสารพิษในร่างกาย และลดการติดเชื้อได้อีกด้วย
ประคบเย็น
ประคบเย็นทันทีหลังผ่าตัดเสร็จและประคบต่อเนื่องไป 48 ชั่วโมง โดยใช้เจลแพ็กหรือผ้าขนหนูที่เปียกแช่ไว้ในช่องแช่แข็ง หรือผ้าห่อน้ำแข็งสลับกันประคบอย่างต่อเนื่อง ซึ่งการประคบเย็นจะช่วยควบคุมการเสียเลือด ลดความเจ็บปวด และการบวมของแผล และความเย็นที่ถูกประคบลงบนผิวจะทำให้แผลมีการหดตัวของหลอดเลือด นอกจากนี้ยังเป็นการเพิ่มความหนืดของเลือด ทำให้เลือดแข็งตัวและหยุดไหล ช่วยลดอาการบวมได้อีกด้วย
แต่การประคบเย็นก็มีข้อระวัง! สำหรับใครที่เสริมจมูกและคางให้ประคบบนจมูก หน้าผาก และบริเวณรอบ ๆ แทน ไม่ควรประคบบนตัวซิลิโคนเพราะอาจทำให้ซิลิโคนเคลื่อนตัวได้
ยกหัวให้สูง
ในช่วง 3-5 วันแรก หากทำศัลยกรรมจมูก ควรยกหัวให้อยู่สูงกว่าระดับหัวใจ เพื่อยับยั้งการรั่วไหลของของเหลวออกจากเส้นเลือดให้เร็วที่สุด ซึ่งจะลดอาการบวมได้ โดยในช่วงการนอนหลับให้นอนหมอนสูงหรือนอนให้หัวอยู่สูงกว่าปกติ
อย่างไรก็ดี นี่เป็นวิธีเบื้องต้นในการดูแลเท่านั้นครับ สำหรับคนไข้คนไหนที่เป็นกังวลว่าอาการข้างเคียงหลังการผ่าตัดศัลยกรรมตาจะมีผลต่อดวงตาหรือไม่ ก็สามารถเข้าพบแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาในการดูแลจะดีที่สุดครับ และเพื่อความสบายใจของตัวคนไข้เองด้วย
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ทำตาสองชั้น กรีดแบบไหนดี กรีดสั้น กรีดยาว ต่างกันยังไง
อาการผิดปกติ หลังทำตาสองชั้น อาการแบบไหนต้องรีบมาหาหมอ
ทำตา ทำตาสองชั้นกับหมอกัน แบบไหน ? ที่ใช่สำหรับคุณ
